散打心得体会,散打心得体会4篇,慵懒散心得体会

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这学期体育课让自己选，可能是学校网络系统和教学资源原因，承受不了学校这么多人同时选课，导致选课异常困难。说实话刚开始我选的是羽毛球，其实我也不怎么喜欢羽毛球。选羽毛球一是因为羽毛球在体育馆里面上，冬天不至于那么受冻，二是因为听说羽毛球容易过，而且给的分数高。但是事与愿违，羽毛球没选上。没办法就随便选吧。所以补选的时候也没怎么在意，结果课选到了东区。幸好还是自己比较喜欢的散打。后来又听说东区的散打课老师挺严的。但是上课以后我才知道我选对了。这次选修散打让我受益匪浅。记得第一节散打课老师就把我们分成了两队，我被分在了二队，并且让每个队选出队长、队秘和生活委员。让我们拥有团队意识并激励我们，将自己融入团体，并订立了，如果团队中有一人迟到或违规就惩罚整队的规定。开始我觉得挺没这个必要的，就那么几个人有必要分成两个队吗有必要选出这么多队干部吗？过了一段时间才知道老师是为了让我们有更强的团队意识。我们一个队就是一个整体，而且确保我们有竞争的存在，逼迫我们不断努力。老师真是良苦用心。

现在还记得很清楚，在散打课上做过一次游戏。所有人围成一个圆圈，前面人坐在后面人的腿上。所有人把手举起来击掌，击一百五十下以后停止。当时做那个动作，腿确实很酸。我想每个人都是那样。但是大家都坚持着，因为每个人都是其中每个人至关重要的一员，一个人坚持不住，大家都得受罚。我想如果让我单独做，我肯定坚持不住。但是大家在一起就坚持下去了，我相信这就是集体的荣誉感，这就是集体的力量。通过这次游戏让我对集体对团结有了更进一步的理解和认识。在散打课上有一些动作让人无法忘记。顶天立地，老师给一个动作起的名字，老师这样解释，做人就得顶天立地，在生活中就得敢于承担责任。双手交叉，向上伸展，身体向左或向右弯曲，这一动作被称为能屈能伸。老师这样诠释，在生活中会遇到很多的困难和挫折，并告诉我们，不论遇到什么样的事，都要放平心态，让自己能屈能伸才能度过难关，获得成功。要想成功就得学会能屈能伸。还有一些动作，如心胸宽广，跟自己较劲等等。每一个动作都蕴含了一定的人生道理。现在

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我院用心响应上级文件精神开展及时、集中召开整治“庸懒散贪”问题专项工作动员大会。透过对理解认识、意识形态、思想情绪存在问题的深入梳理剖析，进一步明确了“庸、懒、散、奢”对实际工作带来的危害，切实增强了全体职工的职责意识，提振了工作热情和干劲。现就集中整治“庸懒散奢”问题专项工作谈谈我的心得体会。在现实生活中，关于“庸懒散奢”主要存在以下问题：一是工作不求有功、但求无过，主观能动性差，消极依靠思想严重，遇事“难”字当头，遇难“退”字当先。二是存在自满情绪，总以为自我的工作还能够、没问题，比上不足，比下有余，工作没有紧迫感，四平八稳，碌碌无为，不思进取，看不到存在的问题，找不到工作的结合点，突不破重点，攻不下难点，各科室、部门工作长期没有起色，打不开局面。“庸懒散奢”的性质虽然与贪污受贿、违法乱纪等社会现象有必须的区别，但究其危害也是很可怕的。它与“腐败”一样有损于党和国家政府的形象，时光久了同样会导致政府管理潜力失效、执政潜力丧失，贻误国家的事业，降低政府的公信力，危及国家稳定和安全。在学习过程中我充分认识了“庸、懒、散、奢”行为的严重危害性。透过学习，进一步明确了“庸懒散奢”对实际工作的危害。从而要求自我做到：

一、提高认识，加强学习

随着时代的发展和社会的进步，作为一名医护工作者所面临的医患问题和医疗环境变得日益多变和复杂，如何在这样快速变革时期持续高昂的工作热情和坚定的奋斗方向，不断提高自身素质和修养无疑是最为关键的切入点。

二、树立正确的世界、人生、价值、事业观

治理庸懒散奢要从思想观念上入手，要树立正确的世界、人生、价值、事业观。敬畏职业道德，贯彻行为规范，强调奉献精神，树立起强烈的职责意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态，发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，敬畏职业道德、行业规范，杜绝出现“庸懒散奢”现象。

三、爱岗敬业，开拓创新将

在认识的基础上，要不断地加强专业知识学习，夯实基础。“人不学习就要落后，落后就要被挨打”。要从自身意识层面强化爱岗敬业、踏实苦干、甘于平凡的价值取向，这样才能在现实生活中应对各类困难、诱惑、迷茫时立得住、看得清、走得稳

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我院用心响应上级文件精神开展及时、集中召开整治“庸懒散贪”问题专项工作动员大会。透过对理解认识、意识形态、思想情绪存在问题的深入梳理剖析，进一步明确了“庸、懒、散、奢”对实际工作带来的危害，切实增强了全体职工的职责意识，提振了工作热情和干劲。现就集中整治“庸懒散奢”问题专项工作谈谈我的心得体会。在现实生活中，关于“庸懒散奢”主要存在以下问题：一是工作不求有功、但求无过，主观能动性差，消极依靠思想严重，遇事“难”字当头，遇难“退”字当先。二是存在自满情绪，总以为自我的工作还能够、没问题，比上不足，比下有余，工作没有紧迫感，四平八稳，碌碌无为，不思进取，看不到存在的问题，找不到工作的结合点，突不破重点，攻不下难点，各科室、部门工作长期没有起色，打不开局面。“庸懒散奢”的性质虽然与贪污受贿、违法乱纪等社会现象有必须的区别，但究其危害也是很可怕的。它与“腐败”一样有损于党和国家政府的形象，时光久了同样会导致政府管理潜力失效、执政潜力丧失，贻误国家的事业，降低政府的公信力，危及国家稳定和安全。在学习过程中我充分认识了“庸、懒、散、奢”行为的严重危害性。透过学习，进一步明确了“庸懒散奢”对实际工作的危害。从而要求自我做到：

一、提高认识，加强学习

随着时代的发展和社会的进步，作为一名医护工作者所面临的医患问题和医疗环境变得日益多变和复杂，如何在这样快速变革时期持续高昂的工作热情和坚定的奋斗方向，不断提高自身素质和修养无疑是最为关键的切入点。

二、树立正确的世界、人生、价值、事业观

治理庸懒散奢要从思想观念上入手，要树立正确的世界、人生、价值、事业观。敬畏职业道德，贯彻行为规范，强调奉献精神，树立起强烈的职责意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态，发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，敬畏职业道德、行业规范，杜绝出现“庸懒散奢”现象。

三、爱岗敬业，开拓创新将

在认识的基础上，要不断地加强专业知识学习，夯实基础。“人不学习就要落后，落后就要被挨打”。要从自身意识层面强化爱岗敬业、踏实苦干、甘于平凡的价值取向，这样才能在现实生活中应对各类困难、诱惑、迷茫时立得住、看得清、走得稳

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2010年下期炉观中学防火、防震、防踩踏 疏散演练方案

一、活动背景：为了进一步落实各级有关学校安全教育工作精神，在各种事故发生时能紧急疏散师生，增强全体师生安全意识，提高自救能力，在紧急情况下组织师生有序逃离危急现场，采取强有力的措施，避免伤亡。坚持“安全第一，预防为主”的方针，结合我校现有校舍条件的状况，为坚决杜绝因楼道拥挤而产生踩踏伤害事故。为此，学校组织了一场师生防火、防震、防踩踏事故应急演练。

二、活动目的：

1、使全体师生熟悉撤离线路及疏散方法，在紧急状况下能迅速、有序、安全的通过教学楼的疏散通道撤离到指定地点。

2、使全体师生在人多拥挤道窄的地段，文明靠右行走，队伍快、齐、静，了解遇到紧急情况如何逃生的相关知识，增强安全意识和自我保护能力。

三、组织与指挥

1、学校成立防火、防震、防踩踏等突发事故应急处理领导小组。领导小组名单：

组长： 邓巨辉

副组长：邹运财

成 员： 王建设卿联欢谭伯贵欧严宗何本权卿志文

王海兵黄鹏袁卫东何利平罗丛福邹定中

伍光明各班班主任

2、职责分工

总指挥：邓巨辉

（一）指挥部 ：邹运财、袁卫东负责教学楼西端的指挥；王建设、王海兵负责教学楼东端的指挥；罗从福负责教学楼内操坪；卿志文、黄 鹏、欧严宗负责疏散路线引导；卿联欢、邹定中、何本权负责大操坪的集合。

（二）警戒组：教学楼每个楼面楼梯口1人，每个楼道都要有人。

底楼：何利平、杨同喜、邹兵兵、唐乐琼；2楼：邹佩殊、邹伟、邹 巩、伍光明；3楼：黄永辉、欧南保、刘艳玲；4楼：吴会琼、邹华宾、谭伯贵

疏散场地引导：东端：黄 鹏西端：卿志文五十步台阶处：欧严宗

（三）宣传组：何石春（负责拍照、存底上级）

四、时间安排

2010年9月27日下午第一节课。

五、执行疏散演习时的具体操作程序和要求

（一）校长在广播室发出警报，下达命令：“全体师生注意，现在教学楼发生学生跌倒事故，炉观中学防踩踏应急疏散演练现在开始，接着由罗丛福老师吹紧急哨。

（二）听到演习信号后，各班同学迅速做好准备，投入到应急演练中来。各班迅速有序的排成2路纵队按规定路线撤离教室，体育委员在前，班